晚餐太晚吃，会导致心梗脑梗都高发！

近日，一项研究却显示，睡前两小时、或是晚上7点后进食，会导致心梗脑梗都高发！古人曾说，“过午不食”。所谓“午”，就是中午11点~13点，虽然现代人睡的时间明显晚于古代，不能做到。但是提倡大家晚饭最好在晚上7点前解决，避免晚餐吃的太晚给身体带来疾病！

标签：腾泰养生 晚餐时间 心脑血管疾病 2018-01-29

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女性气血不足危害多 教你4招补气血

生活中不少女性都有气血不足的问题，要知道对于一个女性而言，气血是养生保健的根本，一旦气血不足，出现大量的亏损现象，那身体就会出现各种各样的毛病，给女性带来了很大的危害。因此有人问女人气血不足会怎么样?女人如何补气血呢?

标签：腾泰养生 五常大米 气血不足 女人补血 2018-01-27

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胃病可以喝红酒吗？

有胃病可以喝红酒吗？胃病在一个人的一生中或多或少都会碰到，偶尔的胃疼、胃酸及胃胀，所以胃病在日常生活碰到的概率是很大的。那么有胃病可以喝红酒吗？

标签：腾泰养生 常动力代餐粉 红酒养生 胃病调养 2018-01-26

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胃痛打嗝吃什么调养

胃疼打嗝吃什么调理?酒足饭饱后，打嗝十分影响个人形象，胃胀胃疼的反复性和长期性更是容易导致胃炎。

标签：腾泰养生 常动力代餐粉 谷物谷杂粮 胃痛调养 打嗝 2018-01-26

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这4个习惯加快衰老，看看你占了几个

为什么总感觉自己比别人老的快？这跟生活习惯有很大关系，例如以下这4种：1、节食减肥只吃素想要保持身材，所以节食刻意不吃肉。有些人是上了年纪，胃口越来越不好，吃肉多了不好消化，也就开始慢慢不怎么吃肉了，全面素食。身体盼望你：三餐搭配吃点豆，适量补充蛋白粉长期只吃素菜的话，容易出现营养不均衡，严重时甚至导致营养不良。如果长期缺乏足量蛋白质的摄入，可能会有肌肉减少症的危险。所以，不能刻意不吃肉，而是要注意合理膳食，一日三餐合理搭配。如果是吃红肉不容易消化，可以改吃“白肉”，比如鱼肉、虾肉等，还要每天摄入适量的鸡蛋和牛奶，素食主义者不妨多吃点豆制品补充蛋白质。此外，还可以选择富含蛋白质的代餐粉。2、只静养不运动很多人深信：龟族长寿，在于静养，于是很多人加入“静养”的行列。既不去人多热闹的晨练、广场舞，也不爱走街串巷四处

标签：腾泰养生 加快衰老 养生习惯 2018-01-25

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体内湿气太重怎么办？腾泰教你4招除湿气

初春将至，阴雨绵绵，体内湿气太重怎么办？    体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象。人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分调控系统失衡，水分排不出去，因此影响健康。    此外，现代人少动、多吃、熬夜、压力大，也是造成肠胃消化功能受阻，水分代谢失调的重要原因。  　　腾泰教你除身体的湿气    第1招 勤运动    运动可以纾解压力、活络身体器官运作，加速湿气排出体外。    &n

标签：腾泰养生 五常大米 除湿气 健康养生 2018-01-25

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春节将至，主要预防酒精肝

春节即将来临，走亲访友少不了多喝几杯，觥筹交错之后难免会感到头晕、恶心、呕吐、肠胃不适等。大家都知道，过量饮酒容易伤肝，严重时会出现酒精肝。那么应该如何才能在饮酒的同时减缓饮酒产生的不适症状呢？1.饮酒前防护—忌空腹饮酒   酒精主要是在胃里被吸收，饮食后再饮酒，减少酒精对胃壁的刺激。若饮酒前食用富含膳食纤维的食物，膳食纤维能在胃里形成保护膜，延缓酒精的吸收，减少对胃的刺激，保护胃黏膜。2.饮酒时注意—忌饮酒过快  有些人饮酒时喜欢豪爽的“一口闷”，饮酒过猛，不仅会加速头痛，而且加重肝脏负担，因此为了健康不宜饮酒过快。3.饮酒后补救-缓解不适症状  1、米粥   米粥，尤其是糙米粥中富含B族维生素和膳食纤维，有加快酒精分解的作用，对缓解酒后肠胃不适效果

标签：腾泰养生 春节 酒精肝 2018-01-22

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第一批90后的胃已垮？网传“养胃”食物真的靠谱吗

最近又有媒体报道，第一批90后的胃已经垮了... 据统计，13亿中国人中有1.2亿肠胃病患者，且患者低龄化趋势明显。比较30年前的数据，19-35岁的年轻人胃癌发病率高了一倍。35岁以下年轻人患胃癌的比例占病患总数的6%-11%。

标签：常动力代餐粉 全谷物营养健康食品 90后 养胃 2018-01-19

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只为你最重要的人守胃健康

常动力·五大功能食品加工技术 管饲流食营养配伍技术 糙米糠皮破壁技术 双酶解预消化技术 糙米原香提增技术 预熟化技术1 养胃、护胃 促进胃蠕动，30分钟缓解胃痛。 2 消滞和胃、恢复消化 帮助厌食儿童补充营养，提振食欲。 3 通便、排毒 全皮黑糙米、膳食纤维可增强肠蠕动。 4 控糖、清脂 清肝润肠、滤脂滤糖、减少食物摄取量。 5 解酒、护肝 在胃壁形成保护层，使肝轻松分解酒精。 6 提升免疫力 长期饮用可提升免疫力，清除自由基。 7 益生菌增殖 富含益生元，守护心血管健康。/ 深圳市腾泰农业科技有限公司 / 常动力全皮黑米营养代餐粉 / 中国“唯一一个”国部级功能食品重点实验室研发 / 广东省农业科学院下属的广州力衡临...

标签：五常大米 矿泉贡米 常动力代餐粉 谷物谷杂粮 腾泰养生 2017-11-27

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三类人急需补充膳食纤维！有你吗？来看！

一、概述 膳食纤维素是指植物中不能被人体消化、吸收和利用的多糖类碳水化合物。纤维素本身不能提供能量，没有营养价值，但是对调节胃肠的消化、吸收、排泄、降低胆固醇、减缓糖类的吸收速度起着重要作用，是预防多种慢性病的重要物质，近年来被列为第七大营养素，被称为肠道的清道夫。 联合国粮农组织颁布的纤维食品指导大纲指出，健康人每日常规饮食中应有30至50克（干重）纤维素。 膳食纤维主要是从植物性食品(谷物及各种瓜果蔬菜)中获得。全麦粉的纤维含量可达25%以上。精白面粉的纤维含量低于5%。大米的纤维含量更低，以米饭为主食的人群纤维缺乏现象更为严重。所以要想摄入足够的膳食纤维，只能依靠主食--谷物。习惯吃白米饭的人一定要每日补充膳食纤维补充剂。

标签：矿泉贡米 常动力代餐粉 谷物谷杂粮 腾泰养生 五常大米 2017-11-27

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